太超過！櫃姐抒壓狂吃爆肥13公斤遭裁員

台灣體院

失去工作或找不到工作並非全然是景氣問題，求職者本身外型也佔有一定的影響力，1111人力銀行副總經理兼發言人吳睿穎表示，8成7企業認為外型會影響求職者的錄取機會！企業雇主雇用員工除了要求工作條件外，也希望員工擁有標準體型和整潔的妝容，為工作加分。 　　30歲曾小姐，曾擔任日系知名品牌櫃姐，因為業績壓力大，養成吃宵夜宣洩壓力的習慣。半年時間體重從原本的54公斤變成67公斤。曾小姐因此開始對自己失去信心並感到自卑，進而影響業績表現。去年12月，曾小姐被經理告知：「服務業必須保持一定的體型。」當天，她被以達不到業績、體型過重兩項理由資遣。　　被資遣後，曾小姐因缺乏自信心整天躲在家裡。在家人及朋友鼓勵下，她到北醫附設醫院體重管理中心參加劉燦宏醫師建議的「求職減重123」減重計畫。她每週到中心報到2天，不管在減重班或家裡，每天都持續運動1小時，更戒掉吃宵夜的惡習並按照醫師指示積極控制飲食。二個月成功瘦下10公斤的曾小姐，仍繼續遵守「求職減重123」減重計畫，她有自信達到50公斤目標，重回美妝業。　　北醫附設醫院體重管理中心劉燦宏醫師指出，肥胖者身上潛藏著高血糖、高血脂、高血壓等三高及癌症的危險因子，面對各式各樣的職場壓力容易引發許多未知疾病，對雇用的企業而言是一大隱憂。甚至部分患有心血管問題的肥胖者，可能會因為使用藥物而表現出病懨懨的樣子，求職時受雇機率較健康者低。另外，肥胖者在行動上因容易造成心臟負荷過大，導致活動緩慢，而呈現懶散的感覺，亦會降低雇主雇用的意願。 　　一般來說，BMI (身體質量指數，體重(kg)除以身高的平方(㎡))大於24者就屬於輕度肥胖，大於27者就屬於重度肥胖。劉燦宏醫師針對肥胖的求職者提出「求職減重123」簡易減重口訣，並強調健康減重，遵守「求職減重123」口訣，持之以恆才是減重之道。　　「求職減重123」口訣：「1」持續每天運動1個小時，「2」減少成人每天所需熱量的20％，「3」由專業醫師設定3個月減重計畫(如搭配合法減重藥物等)。以成人來說，實行這個減重計畫，3個月約可成功減掉體重的10％，如一位60公斤的女性為例，約可減輕6公斤體重。...

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soser710334

藥物就免了
運動跟睡眠品質
也是關鍵

chris068

之前影集美女上錯身也有類似的情節
但是人家有律師幫忙
現實社會中卻只能忍氣吞聲