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哆轅一

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發表於 2021-3-9 09:14 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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愛美是人的天性,但維持適合自己的體重,不是美醜問題,而是攸關個人健康。根據世界衛生組織(WHO)建議,滿18歲(含)以上的成人,其身體質量指數(BMI)應維持在18.5kg/m2及24kg/m2之間;體重過重(24 kg/m2 ≦ BMI<27 kg/m2)或是肥胖(BMI ≧ 27 kg/m2)容易對健康造成危害,進而導致三高、代謝症候群、心血管疾病、痛風、惡性腫瘤等疾病,影響甚鉅。
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頭香
發表於 2021-3-9 02:29 PM|只看該作者
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化學合成的藥真的不能亂吃,亂吃來路不明減肥不但無法瘦身反而傷身.
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