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| 夏季艷陽高照,正是中暑旺季。中醫師周宗翰提醒,中暑症狀包括頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、心悸等,有些人會覺得補充再多水,也無法解渴,當出現這些症狀時,就要提高警覺。
如何判斷刮痧時機? 看印堂就知道…
周宗翰醫師指出,根據中醫理論,刮痧可以幫助打通、排除體內熱氣,中醫有「百病皆可發痧」之說,若用大拇指、食指將兩眼間印堂輕輕、快速一捏,很快出現紅紅一條線,就表示有中暑,這時刮痧就能產生效果,刮痧後,身體也會舒服一點。 ... |
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