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[討論]乳清蛋白以及痘痘 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-10-5 09:24 AM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
爬了文發現好像這裡沒有聊到這個問題

事情是這樣的
最近小弟還是衝了一罐乳清蛋白花了不少銀子


不過聽朋友說他對奶製品有過敏現象
喝了會長痘痘
google了一下發現的確有人有這現象

因為自己也是痘痘體質,有點擔心
所以想問大大
有人也有一樣的情況嗎



補充內容 (2015-10-5 09:31 AM):...
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頭香
發表於 2015-10-5 06:01 PM|只看該作者
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乳清蛋白和酪蛋白都是乳製品,會過敏就喝植物蛋白。

有賣純乳清蛋白,但也有乳清蛋白混其他。
乳清蛋白、酪蛋白、乳清酪蛋白我都喝過,基本上是看需求選擇。

我現在是喝BCAA乳清蛋白。

如果你的痘痘和乳製品無關就沒差,蛋白質可以代謝掉。
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發表於 2015-10-5 10:10 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
worm2567 發表於 2015-10-5 06:01 PM
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乳清蛋白和酪蛋白都是乳製品,會過敏就喝植物蛋白。

有賣純乳清蛋白,但也有乳清蛋白混其他。

謝謝大大的詳盡回答
...
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發表於 2015-10-8 09:23 AM|只看該作者
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幾個月前喝了人生第一次的乳清 發現自己會過敏長痘痘 在喝之前已經不知幾年沒長過了....
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發表於 2015-10-8 10:10 AM|只看該作者
voddov 發表於 2015-10-8 09:23 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

幾個月前喝了人生第一次的乳清 發現自己會過敏長痘痘 在喝之前已經不知幾年沒長過了.... ...

照理說我也是會長的
因為是屬於敏感肌膚
...
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發表於 2015-10-9 07:46 PM|只看該作者
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會不會過敏沒人敢給你保證阿...
自己試過才知道

市面上的乳清蛋白可以分為濃縮WPC跟分離式WPI兩種
好市多進口的MP就是屬於分離式
差別在於提煉乳清的方式
分離式的脂肪量較少也就是可以攝取到更純粹的蛋白質
相對的價格也會較高

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發表於 2015-10-10 01:23 PM|只看該作者
justfeelnow 發表於 2015-10-9 07:46 PM
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會不會過敏沒人敢給你保證阿...
自己試過才知道

沒錯

不過個人不是買分離式的
想說可以比較持續的慢慢吸收
...
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發表於 2015-10-13 02:15 PM|只看該作者
我想買個人的體質不一樣吧像我都是沒有再喝的
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發表於 2015-10-14 03:53 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
假如對乳清蛋白會過敏,那就自行下伙,
天然蛋白質攝取也是最好的,但量可能會需求大點。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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ilbla 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-14 04:41 AM|只看該作者
我有在喝乳清蛋白 臉上的痘也不知道是不是和這個有關系




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發表於 2015-10-15 05:00 PM|只看該作者
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tkrhni566 發表於 2015-10-10 01:23 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

沒錯

不過個人不是買分離式的

會不會餓我覺得是其次
乳清喝下去還是會餓
不過你說的慢慢吸收
...
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發表於 2015-10-15 05:48 PM|只看該作者
本帖最後由 tkrhni566 於 2015-10-15 05:55 PM 編輯
justfeelnow 發表於 2015-10-15 05:00 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

會不會餓我覺得是其次
乳清喝下去還是會餓
不過你說的慢慢吸收
...
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abcd234 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-16 07:05 AM|只看該作者
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的確蛋白根豆豆有關西.我本人也是切身之痛
如果是健身就不建議和植物奶
再加上乳青超甜.痘痘最愛甜食了
我已停牛奶.乳製品以2年之久就不再長了
你可以生活上先戒牛奶.跟起士.甜食蛋糕麵包之後
在去喝乳清才能知道是不是乳清在作怪
因為你一天吃太多種食物.很難一口咬定是乳輕導致痘痘
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發表於 2015-10-16 09:16 AM|只看該作者
本帖最後由 tkrhni566 於 2015-10-16 09:17 AM 編輯
abcd234 發表於 2015-10-16 07:05 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

的確蛋白根豆豆有關西.我本人也是切身之痛
如果是健身就不建議和植物奶
再加上乳青超甜.痘痘最愛甜食了
...
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abcd234 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-16 05:22 PM|只看該作者
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痘痘他主要就是吸收.高熱量甜食.還有一些加工食品
牛奶.巧克力.起士.皮薩.麵包或是小點心車輪餅.珍奶.油炸之類的
你可以去問看看是否有無糖高蛋白乳清
身體是需要醣.而不是糖喔.這2種不一樣.
健身是需要能量的醣.例如米飯 地瓜那種




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