找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限下載附件
無修催眠強姦名偵探柯自慰
娛樂:開paradize重生福寶ge4154791bad猎手

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[超清中字]灌籃高手

[繁]葬送的芙莉蓮26-

[繁]秒殺外掛太強了,

[簡]為了在異世界也能

余家儀 衣服直接滑下

[繁]香格里拉・開拓異
上班樂與怒工作薪酬討論創業討論區網路賺錢各行各業求職者交流兼職工讀交流人力銀行(提供職位資訊)
樓主: ningyq5442

[聊天] 工作壓力大..身體健康狀況開始亮紅燈 關閉[複製鏈接]

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
3570
積分
4028 點
潛水值
58326 米
發表於 2017-9-7 04:52 PM|顯示全部樓層
工作壓力大的話,我會比較想要調整工作方式或是態度,讓時間緩下來,放慢工作速度買些保養品來吃吧
CPU:i5 9600k  機殼:COUGAR CONQUER
主機板:gigabyte z390 designare
記憶體:ddr4 2666 Kingston
塔扇:ATC700
顯示卡:gigabyte windforce RTX2060 super
Power:gigabyte AP850GW
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
53
積分
69 點
潛水值
1440 米
發表於 2017-9-8 02:10 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
推老協珍養生飲 我也有放幾包在辦公室

如果辦公室有冰箱的話可以拿去冷藏 涼涼的喝很舒服

而且酸酸甜甜的像飲料一樣 不要喝手搖杯 超不健康的

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
702
積分
202 點
潛水值
9335 米
發表於 2017-9-8 07:04 PM|顯示全部樓層
如果這家公司有你不得不留下的理由
那就早上吃綜合維他命吧...

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
520
積分
505 點
潛水值
33510 米
發表於 2017-9-9 11:33 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
自己煮點養生飲 或是買現成的回來喝,畢竟健康是自己的。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
4216
積分
205 點
潛水值
63305 米
發表於 2017-9-11 07:16 AM|顯示全部樓層
壓力每個人都有要找到自己的方式紓解壓力 健康很重要沒了就無法工作




若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
58
積分
65 點
潛水值
1400 米
發表於 2017-9-11 02:37 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
989
積分
30 點
潛水值
14357 米
發表於 2017-9-11 02:47 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
心情調適
有空沒空出去走走看看
轉換一下心情
運動還是必要喔~~~
不管怎麼樣身體最重要
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
4008
積分
1848 點
潛水值
57993 米
發表於 2017-9-11 06:20 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
主要是自己心理調適,再怎樣吃補品,如果沒良好睡眠品質,真的效果都不大,
自己也是過來人,真無法負荷可以考慮轉換職場。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
2591
積分
1014 點
潛水值
50652 米
發表於 2017-9-13 03:11 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
睡眠充足,三餐飲食要正常,有空閒就去走路半小時或慢跑,這是最簡單的,如果做不到就不會改善。

使用道具檢舉

帖子
606
積分
-1 點
潛水值
26450 米
發表於 2017-9-15 02:07 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
你的情況跟我家人一模一樣,
但這種壓力大導致腸胃不適,
去看了醫生,醫生也是給一些保健食品而已。
如果時間有一部分是你自己可以調配的,
除了多吃蔬果纖維以外,
其他就是你要給自己容易方便的時段地點,
每天都能夠順利解便對紓解壓力有一定程度的幫助,
相反若解便不順,整天身體不舒服又要做事,惡性循環,
如果工作上一時不能有一個好的解決,
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
23785
積分
35312 點
潛水值
274133 米
發表於 2017-9-15 11:00 PM|顯示全部樓層
我會先去看中醫,看能不能以調養的方式改善
如果看中醫沒有效,就會考慮換工作
畢竟為了工作影響到健康,這代價實在是太大了
我吃故我在

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1215
積分
502 點
潛水值
10337 米
發表於 2017-10-19 02:20 AM|顯示全部樓層
建議適當的休息
如果真的很累
請個一天假放鬆休息
不要硬撐累壞了

工作都是一樣多
主管廠商客戶都是一樣的
但身體是自己的
不要操壞了才後悔..

使用道具檢舉

nwnw111 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-19 09:49 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
吃在多補品,頂多是治標不治本,問題出你的工作

如果可以的話,建議您換工作

使用道具檢舉

alex00275 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-7 11:28 AM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
三餐正常吃 多運動 不要熬夜
雖然聽起來很空洞
但是也是只有這樣才能真的調整身體
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2469
積分
200 點
潛水值
49810 米
發表於 2017-12-13 03:35 AM|顯示全部樓層
現在工作動不動就做到12個小時。。。最好是會有多健康




使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部