找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限看帖不用回覆
cosplayjuliantr新竹3d中文mg
学園退魔偷歡藍星蕾olivia s小田舎princess深紅的女

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

台北市中正高中學生

[繁]因為不是真正的夥

[繁/無修正]夢想成為

[繁]月光下的異世界之

[繁/無修正]夢想成為

中國老頭在香港淺水灣
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 4646|回復: 20

健身的團體課程去哪上比較好? 關閉[複製鏈接]

Sakamade 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-9 01:48 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
自從出社會工作後幾乎就沒有在運動,大概五年
因為自己是那種超瘦完全吃不胖的體質,所以不動根本也不會胖
但最近開始覺得自己真的太瘦小,所以想要學習健身
可是身上沒有什麼肌肉,怕健身器材做不起來會很糗…(可能比女生還瘦弱)

同事建議我可以先去上團體課程
打打康貝,讓身體適應動起來的感覺(康貝是combat吧?)

想請問一下如果要加入健身房的團體課
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

judy0090 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-14 02:12 PM 來自手機|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
World gym 課太少,true fitness 全真比較符合你的需求,需要體驗可以跟我說,我可以送你
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

n11221212 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-18 01:03 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
健身就是要不怕別人目光 每個人都是從0開始

我覺得你可以找認識的人帶你用器材
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
737
積分
17 點
潛水值
20570 米
發表於 2017-6-19 03:44 PM|顯示全部樓層
若是北部可以考慮成吉

個人覺得CP值最高了。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

watashijack 該用戶已被刪除
發表於 2017-6-28 09:54 AM|顯示全部樓層
推離家近的蔬菜, 飛輪課超猛 ,要記得提前預約就是了 很熱門




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
737
積分
73 點
潛水值
22020 米
發表於 2017-7-7 07:20 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
在香港的話,康樂及文化事務署最好
在台灣我不知道啊。。。
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

tom1207 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-9 09:14 PM|顯示全部樓層
所有人都從很弱慢慢變強的,先跨出第一步比較重要
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
48
積分
34 點
潛水值
16510 米
發表於 2017-7-9 11:07 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
找教練一對一教會動作不然就是有朋友一起練但至少要知道正確姿勢
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
315
積分
1199 點
潛水值
21678 米
發表於 2017-7-10 10:10 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
如果真的要去健身房的話,我覺得離家近最重要~
一間健身房只要環境不錯、器材很多、有巡場教練、有在保養和清潔就可去囉!(重點還是自己的決心)

團體課的話,我覺得World Gym的飛輪課程、Body Combat、Body Pump、Body Step都很不錯~

使用道具檢舉

hot1023222 該用戶已被刪除
發表於 2017-7-12 04:58 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我反而喜歡戶外運動那樣對身體來說感覺比較能吸收更多新鮮空氣,我就很喜歡爬山




如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
59
積分
81 點
潛水值
1410 米
發表於 2017-7-13 01:18 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
自己的淺見
如果離家近可以參加,而且去健身房上團體課真的會更有動力,
運動不只鍛鍊身體、還有意志力哪
如果沒有毅力、也不排出時間上課,去哪間都太貴也浪費錢呀
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
422
積分
0 點
潛水值
33665 米
發表於 2017-7-14 06:23 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
那真的要靠運動了!!前提是你要空出時間好好規劃一下,重要的是要持之以恆啊!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
666
積分
87 點
潛水值
20034 米
發表於 2017-8-9 11:03 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
True Fitness課程真的很多。。想上課程就是去這個就對了。。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
419
積分
36 點
潛水值
11473 米
發表於 2017-9-17 06:37 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看興趣是什麼課程,網路上都可以找到課表,可以先從俱樂部入會,然後瘋狂一直上團課很划算
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

帖子
0
積分
0 點
潛水值
20 米
發表於 2017-9-18 10:32 PM|顯示全部樓層
現在各大連鎖健身房都有很多團體課啊
種類多道你上不完




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部