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[聊天]【已解決】健身的意義 輕鬆聊 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-5-22 12:27 PM|只看該作者
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我是為了身體更健康體態更好看

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發表於 2017-5-22 12:30 PM|只看該作者
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我最近有在接觸鐵人三項
透過平時的訓練個活動不僅增加休閒也讓自己健康
但我是主張輕鬆玩賽
成績只是用來檢視自己有無進步
或者回饋訓練的成果
心態健康也是一環

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發表於 2017-5-22 12:40 PM|只看該作者
運動舒緩情緒
又可以使得自己身材變好 何樂而不為呢

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發表於 2017-5-23 08:10 AM|只看該作者
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身體健康
體態好看一些
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發表於 2017-5-23 09:02 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
不愛,不過還是會規定自己做一些重量訓練。
基本的肌力要顧好,身體才健康。




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發表於 2017-5-23 09:38 AM|只看該作者
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吃飽睡好就是最好的健身拉
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發表於 2017-5-23 09:46 AM|只看該作者
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調整體態
加強身體機能等等
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發表於 2017-5-23 01:39 PM|只看該作者
健身讓自已有比較好的體態,會增加一點自信心呢!
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發表於 2017-5-23 01:52 PM|只看該作者
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比較心殺死人

健身都要比較過得還蠻辛苦的 哈哈
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發表於 2017-5-23 04:47 PM|只看該作者
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我是為了健康為主,好看為輔~

健身之後,就會覺得自己在工作上容易集中精神~
也比較不容易疲勞~
優點真的不錯多,所以就維持了下去~




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發表於 2017-5-23 04:55 PM|只看該作者
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健身想讓一生中有拍照留念的身材


還在續努力中
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發表於 2017-5-23 05:10 PM|只看該作者
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我自己是為了保護自己

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發表於 2017-5-23 05:14 PM|只看該作者
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其實我健身跟運動就是單純為了很簡單的原因
就是讓自己在照鏡子的時後 看起來賞心悅目而已XD

點評

凌翼羽 我原本也是為了美觀,再來是抱起女生輕鬆而已,很意外,甚麼防身之類的都不是最先想到的  發表於 2017-5-23 06:23 PM

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發表於 2017-5-23 05:20 PM|只看該作者
其實健身運動都是愛自己及愛家人的表現!
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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