| ayoway 該用戶已被刪除 | 成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 shan93450184 發表於 2017-3-5 11:10 AM
感謝大大的分享，最近正在思考野餐要準備什麼料理好，馬上來試做看看，謝謝。 ...
野餐也可以帶涼麵唷
我在論壇上另外有分享涼麵的食譜 你可以參考看看
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況，請使用Internet Explorer(I.E)。 todo19810112 發表於 2017-2-23 04:53 PM
好吃又方便，容易填飽肚子，想搭配什麼食材都可以
沒錯 只要是比較乾燥不易出水的食材 通通包進手卷
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| ayoway 該用戶已被刪除 | sup1943 發表於 2017-3-7 02:00 PM
講的很詳細，感覺吃起來應該滿清爽的
謝謝版主。
如果覺得原味海苔手卷吃膩了,還可以試試芥末海苔或者是泡菜風味的海苔手卷唷... |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | minnie444 發表於 2017-3-11 09:13 AM
小孩子不喜歡吃蔬菜，可以乘機讓他們吃一點。
沒錯 尤其是煮咖哩 可以隱藏許多小朋友不愛吃的料理
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分享使你變得更實在，可以使其他人感到快樂，分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。 |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | coolfish68 發表於 2017-3-12 01:52 PM
Thanks for sharing, it looks nice.
希望你也喜歡這道簡便的料理
簡單的食材 簡單的美味 高纖健康又營養
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 所有積分大於負-100的壞孩子，將可獲得重新機會成為懲罰生，權限跟幼兒生一樣。 minnie444 發表於 2017-3-11 09:13 AM
小孩子不喜歡吃蔬菜，可以乘機讓他們吃一點。
也可以試著在煎蛋或者煮咖哩十 偷偷放入小朋友不愛的蔬菜
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| ayoway 該用戶已被刪除 | ponpon1230 發表於 2017-3-19 08:53 PM
一開始以為是韓式的紫菜包飯捲~大大分享的是包蛋耶!!很特別的食譜~明天來試試看~剛好家裡有海苔 ...
希望你會喜歡這道無澱粉的高纖高蛋白料理
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 7816125 發表於 2017-3-23 10:02 PM
謝謝分享，明天就做這個帶便當吃了！！
希望你喜歡這道料理
蔬菜記得找比較不易出水的蔬菜
美味滿滿 健康滿滿... |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 若有安裝色情守門員，可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php fuck297 發表於 2017-4-16 02:05 AM
哇!!配料頗豐富!!一定很好吃!!
希望海苔別軟的太快XD
感謝分享
新鮮現包的手卷最好吃
海苔軟了 口感就有差了... |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | Yee傑 發表於 2017-4-15 09:28 PM
好棒喔!!可是做出來沒你做那麼美.....搞了好幾次才成功1次!!至於味道的話我裡面加了卡拉雞~~超!好!吃! 推! ...
哇 竟然還可以加卡拉雞 太有創意了
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況，請使用Internet Explorer(I.E)。 cat61614 發表於 2017-3-5 06:14 PM
這是個不錯的便當菜,謝謝大大的分享,有機會會試試的
適合夏天的野餐菜，特別是不想吃便當自助餐吃
健康的手卷讓你營養健康滿滿喔... |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | vvv2688 發表於 2017-9-17 08:34 AM
本人最喜歡吃壽司了! 看到這道 我要快點學起來!~
哈哈 很開心你喜歡這道料理
快點兒動手做給自己吃 |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 成為伊莉的版主，你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛，那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 vvv2688 發表於 2017-9-17 09:46 PM
OK等假日去買材料動手做 順便做給女友吃︿︿
挖 好男人 下廚做給女朋友吃
給你一個大大的讚 |
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題，請按重新整理一次，並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。 本帖最後由 ayoway 於 2017-10-11 10:40 AM 編輯
dany5566 發表於 2017-10-10 01:56 AM
謝謝大大，職業水準，值得
阿呀 不好意思
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| ayoway 該用戶已被刪除 | 若對尊貴或贊助會員有任何疑問，歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com gamemanhk 發表於 2017-10-10 04:36 PM
這個簡單易做, 給小朋友帶回學校吃好呢
你真是個好爸爸 小孩子很幸福呢
記得蔬菜的水分要瀝乾
特別是如果有用苜蓿芽...
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