伊莉討論區

標題: 電腦螢幕的亮度你調多少? [打印本頁]

作者: LuciferUltra 時間: 2021-6-6 04:44 PM 標題: 電腦螢幕的亮度你調多少?

電腦螢幕的亮度到底要調多少?我平常都調30，可是有時候又覺得太暗，眼睛不太舒服。各位調多少呢?

作者: mchotcatno2 時間: 2021-6-6 07:28 PM

調到50然後開護眼功能...

作者: denniswu0123 時間: 2021-6-6 07:33 PM

我都會調到60或是65然後把螢幕的色系調到溫和!!會比較好一點!!

作者: cdh180 時間: 2021-6-6 08:11 PM

根據每一家廠商的設定不同，設定值都有所不同
奇美調到30就超級亮，調到50幾乎可以當日光燈，宏碁要調到50才有接近的亮度，三星調到60~70都覺得不太夠亮

作者: kid816257 時間: 2021-6-6 08:27 PM

幾乎都是調50%勒
如果覺得太亮不舒服會再降一點亮度
反正就看情況摟

作者: banco2716 時間: 2021-6-6 08:41 PM

要視你使用環境的亮度調整，就你你的手機一樣，環境越亮就要調亮

作者: nybie522 時間: 2021-6-6 08:50 PM

之前有空才有在調現在都直接原廠設定值亮度

作者: yougood 時間: 2021-6-6 09:01 PM

沒特別去看

但太亮會不舒服

作者: zergzero1 時間: 2021-6-6 09:13 PM

沒有再調耶幾乎都是用原廠的設定

作者: breezeefairy 時間: 2021-6-6 09:26 PM

很低  印象中大概 50%以下
然後開啟藍光功能  大概是 F.LUS 那種程式
如果螢幕本身有藍光的話就開螢幕的這樣
然後多休息  因為一直看也不是很好就是

作者: shotstar 時間: 2021-6-6 09:32 PM

看螢幕吧
大多是調到33-40之間
很少超過50

作者: rbdgemzo 時間: 2021-6-6 09:41 PM

用自動亮度，隨時間變化還不錯

作者: magigun 時間: 2021-6-6 10:05 PM

我喜歡先調到50%，在往上加一點到喜歡的亮度
好像有一種免費小軟體可以自動隨時間調亮度的

作者: et133559 時間: 2021-6-6 10:13 PM

就看自己眼睛看螢幕的舒服度在調的，
如果長時間看螢幕，但是就是覺得螢幕有點刺眼，那就是個人覺得太亮，
就像是你一直在看電燈的道理.

作者: ssky702 時間: 2021-6-6 10:17 PM

我都調最亮耶!因為我很少用!

作者: qqq888168 時間: 2021-6-6 10:17 PM

就不刺眼阿看得舒服比較重要不過我把電視也當螢幕用 5~6年開始出現線條了應該是該換了

作者: 我有問題 時間: 2021-6-6 10:40 PM

看螢幕
有的調到0還是很亮
太亮看久了眼睛不舒服

作者: singyunu 時間: 2021-6-6 11:01 PM

50以下吧
太亮會很容易眼肝

作者: rockon123 時間: 2021-6-7 12:24 AM

通常我都是預設值，幾乎沒去調整過。
螢幕買回來就直接使用了

作者: memelan 時間: 2021-6-7 12:28 AM

我是調40不喜歡太亮，對比也調低，因為用電腦很容易少眨眼

作者: love96531 時間: 2021-6-7 12:29 AM

螢幕亮度要調整多少這因人而異吧也沒一個準有人習慣亮一點有人喜歡暗一點我

作者: realist4b 時間: 2021-6-7 12:31 AM

可以調比較暗一些較好
對眼睛幫忙多少有一些

作者: hontie0320 時間: 2021-6-7 12:32 AM

都調得很暗藍光很傷眼

作者: agugu999 時間: 2021-6-7 12:44 AM

0
IPS螢幕超亮
以前用VA習慣
現在超不習慣

作者: 天亮說晚安 時間: 2021-6-7 01:02 AM

亮度我都用60
超過會覺得太刺眼
長期對眼睛不好

作者: 123628 時間: 2021-6-7 01:58 AM

調到不會因為光線而造成視線不佳的亮度就好了
不然調太亮眼睛容易酸

作者: king515151 時間: 2021-6-7 10:22 AM

我是都調50，太亮會受不了

作者: ak00015 時間: 2021-6-7 01:19 PM

環境光很重要, 越量的地方越要更量的螢幕, 才看得清楚,
反之越暗的環境, 亮度我也會調低, 對眼睛會比較好!

作者: Dr劍客 時間: 2021-6-7 01:52 PM

預設通常是50，預設在往下調一點就夠了

作者: lowgravity 時間: 2021-6-7 03:10 PM

螢幕買來用就沒去調過耶，直接用而已
應該吧我記得我是沒去調過啦

作者: lucky. 時間: 2021-6-7 03:19 PM

50%剛剛好太亮真的不舒服

作者: hill7941 時間: 2021-6-7 03:22 PM

一半就好，或是不要看太久，眼精休息一下

作者: kikishe23 時間: 2021-6-7 03:47 PM

我都習慣把電腦螢幕或手機螢幕調到最亮~

作者: neko23 時間: 2021-6-7 06:19 PM

我一般都是調到60左右吧

作者: zgc9958 時間: 2021-6-7 08:44 PM

60左右，我喜歡亮一點的。

作者: qazqaz90202 時間: 2021-6-7 08:59 PM

我除非是需要
不然都用省電模式
省電也保護眼睛

作者: pangya1234 時間: 2021-6-7 10:28 PM

大概是調到最暗後，再往上調一兩格
不過要看看該銀幕廠商的作法而定

作者: dttm3517 時間: 2021-6-7 10:39 PM

剛剛好，看得清

又部會太傷眼睛

作者: smoldbig 時間: 2021-6-7 10:42 PM

都用自動調整但光線充足地方都會調特別低

作者: MonkeyWL 時間: 2021-6-7 10:49 PM

一般我會調50-70之間，著亮度是比較舒服的

作者: 靜水幽狐 時間: 2021-6-8 06:51 AM

看機型及使用環境吧....一般原廠設定就好不太需要去調..甚至會下降個10左右的數值

作者: liujoung 時間: 2021-6-8 07:07 AM

取個中間值50%.
不然看有些色調偏暗的電影,根本黑漆漆.

作者: weiwinlifun 時間: 2021-6-8 07:38 AM

亮度最好不要全亮～會縮短螢幕壽命～百分之八十比較恰當

作者: proket 時間: 2021-6-8 08:06 AM

電腦的亮度不要太高，愈高愈傷眼，所以能低就低

作者: cmdlaw 時間: 2021-6-8 02:44 PM

看螢幕吧
大多是調到15-40之間
很少超過50

作者: knight1310 時間: 2021-6-8 08:03 PM

50以下因為眼睛盯著螢幕時間很長避免不知不覺得受藍光我害還是先條滴條按些較妥

作者: @jsn 時間: 2021-6-8 08:26 PM

就默認百分之百沒變過，晚上的確有點亮

作者: arthastom 時間: 2021-6-9 12:31 AM

我只開五十左右遊戲裡有些還能再調整的

作者: tanent 時間: 2021-6-10 05:40 PM

我都是調正常的，不然太亮受不了

作者: ssyy112233 時間: 2021-6-10 08:03 PM

調到亮爆了，這樣才看得清

作者: style777 時間: 2021-6-10 08:09 PM

最亮無誤!! 其實我也不知道多亮

作者: pinghsiang 時間: 2021-6-10 09:00 PM

沒注意過，就開始用的就試著調一下，然後就固定沒再動過了！

作者: 銀河之風 時間: 2021-6-10 09:13 PM

本帖最後由銀河之風於 2021-6-10 09:14 PM 編輯

我調螢幕的原則就是，調到爆
要多亮有多亮
把螢幕當成閃光燈都沒問題
你說昨天偷用我電腦的人怎麼瞎了
我TM怎麼會知道

作者: pc70343 時間: 2021-6-10 09:24 PM

我調100，因為最近玩的那款遊戲有時會比較暗

作者: kchung71988 時間: 2021-6-10 09:26 PM

調一半左右吧
室內都沒有需要調到很光吧

作者: v0917457481 時間: 2021-6-10 09:26 PM

大概都調5.60左右,然後開護眼模式

作者: jimmylin0425 時間: 2021-6-10 11:56 PM

調個40-50差不多，盡量調成不刺眼的狀態就好了

作者: 1odbo1 時間: 2021-6-11 12:06 AM

我沒有調整過
都是照預設的50
但會開護眼功能
讓整個螢幕變成暖色調
聽說這樣對眼睛比較好

作者: powerfans 時間: 2021-6-11 01:51 AM

不一定，調整到眼睛舒服為止吧，是環境亮度而改變

作者: lobe1235x 時間: 2021-6-11 02:00 AM

看螢幕的面板吧，有些最大亮度根本不怎亮，所以不好說

作者: cconann008 時間: 2021-6-11 02:31 AM

30左右就好，不然太亮不太舒服。
不過不同廠家應該不一樣吧。

作者: o31899620 時間: 2021-6-11 11:11 AM

沒有特定要調多少亮度
只要看起來舒適的亮度就好

作者: lin71_2000 時間: 2021-6-11 11:40 AM

個人沒特別注意數值是多少就是調到看起來眼睛舒服的亮度囉

作者: naposin123 時間: 2021-6-17 03:52 PM

調多少不是問題, 問題是要調整到長時間閱讀不刺眼才是重點

作者: ilovewin 時間: 2021-6-17 04:02 PM

30到50 看一下那天亮不亮

作者: 濡羽 時間: 2021-6-18 01:04 AM

看情況，如果不開燈，晚上的話一般會調低

作者: thank621621 時間: 2021-6-19 07:52 PM

聽你這麼一說才開始條的說，哈哈

作者: ABC5849505 時間: 2021-6-19 08:17 PM

每家都不太一樣，長時間使用下眼睛不會酸澀就好

作者: bybymydream 時間: 2021-6-19 08:18 PM

大概80% 雖然亮了一點但看得比較清楚卡重要

作者: gy088978 時間: 2021-6-19 08:30 PM

我都調大概42% 的亮度對比亮度調38%
調太亮眼睛超級無敵不舒服所以我都盡量調自己

作者: jbwy011418 時間: 2021-6-20 04:24 PM

除非房間的燈原全靠日光燈
不然我亮度都會一直調，不會固定某數字

作者: vv12345 時間: 2021-6-20 05:06 PM

要看環境光線是不是充足呢，如果在房間裡窗簾都關上的話，那就較最暗的亮度了，畢竟較太亮的話會比較刺眼。看了一段時間還是需要休息一下哦 ~

作者: o.oi 時間: 2021-6-20 05:29 PM

看螢幕而定吧總之眼睛舒服就好了

作者: linchanhao 時間: 2021-6-21 04:50 PM

大約60~70左右，還是要看當下的環境

作者: zyxwvutabcde 時間: 2021-6-21 05:21 PM

應該是要配合室內的亮度調整 !!

作者: 伊豆06 時間: 2021-6-22 07:35 PM

永久開護眼模式，亮度調在20到30之間，散光不能看太光的

作者: smapcoco 時間: 2021-6-23 09:30 AM

我會開50~55，其他好像會太亮了，眼睛很吃力

作者: raymondgoh 時間: 2021-6-23 11:26 AM

我都調到40-50左右, 但也因環境而調整

作者: 2456192718 時間: 2021-6-23 11:54 AM

調到很低的程度，能看清就行

作者: weeekerfung 時間: 2021-6-23 12:26 PM

幾乎都是50 算是最剛好的亮度

作者: 天大的謊 時間: 2021-6-23 02:14 PM

眼睛不覺得過亮的程度調太亮傷眼

作者: ichiro0516 時間: 2022-12-27 05:25 PM

我都調七十左右
不過我的都是老螢幕
七十我覺得剛好

作者: dk112114 時間: 2022-12-27 06:06 PM

要視你使用環境的亮度調整，就你你的手機一樣，環境越亮就要調亮

作者: y434sc2 時間: 2022-12-27 06:39 PM

每台螢幕的數字，代表不一樣的亮度吧

作者: cncheung 時間: 2022-12-27 07:20 PM

亮度很視乎個人，不過不論光與暗，都不應讓使用者很快覺得累。因為太暗可能很多位置看得不清，要很用力才看清物件，對眼睛並不好；太亮話，其實雙眼同樣很易累和受損。

當真做標準，應該不超過MON最亮度的一半。因為眼睛對光暗(當然不是太光或太暗)會有一定的適應和自動調節，就是慣了這個亮度。所以最好是調到30-50%，這樣讓眼睛習慣這種光亮度。若長期都是80-100%光亮度，其實久了對眼睛其可不是太好。

作者: 幻滅神 時間: 2022-12-27 07:58 PM

之前有調到100，但是太亮眼睛受不了。
又改回50，會比較好一點。
手機亮度調50，且開護眼模式。

作者: dk112114 時間: 2022-12-27 09:49 PM

沒特別去看

但太亮會不舒服

作者: woodyhsiang 時間: 2022-12-27 10:01 PM

平常都開一半而已
看電影會開全亮

作者: lenny2004620 時間: 2022-12-27 10:09 PM

不一定要多少吧自己覺得好才是真的好!

作者: peppy1 時間: 2022-12-27 10:09 PM

最近新買螢幕
發現新買的螢幕亮度好像還蠻亮的
所以最後我調30

作者: blackcat413 時間: 2022-12-27 10:19 PM

有開燈的話都調到100
關燈用電腦的話會調到最低+開護眼模式

作者: kinkinkin8 時間: 2022-12-27 10:23 PM

通常都是中間平衡~~不然感覺沒用過螢幕~~~~~~~~

作者: e8888308 時間: 2022-12-28 12:44 AM

我都用自動平衡模式

不會特別調是覺得還好

作者: dk112114 時間: 2022-12-28 06:02 AM

沒有再調耶幾乎都是用原廠的設定

作者: dk112114 時間: 2022-12-28 06:11 AM

要視你使用環境的亮度調整，就你你的手機一樣，環境越亮就要調亮

作者: vespa568 時間: 2022-12-28 08:09 AM

我大約都調在40~50趴之間這樣的亮度是對我來說是剛好的

作者: jmf362 時間: 2022-12-28 09:20 AM

大概都調一半比較舒服吧.........

作者: johnny7567 時間: 2022-12-28 09:59 AM

50%，雖然100%很亮看起來很爽，但耗電。

作者: ridiculous123 時間: 2022-12-29 12:19 AM

我都調40，不過每一款顯示器或多或少有差異，還是自己邊看邊調整比較適合

作者: freeze.rain 時間: 2022-12-29 12:48 AM

調到最低亮度
改為暖色一點
比較舒服

歡迎光臨伊莉討論區 (http://s03.p02.eyny.com/)